2017/01/09
ストレスって何でしょうか？
おはようございます。気持ちいい朝ですね☆
今日は、洗車でもしようかな。
と思いつつ、クルマを眺めています。
考え事が大好きな東京の社長です。
ストレスって何だろうといつも考えています。
知らず知らずのうちに溜まるストレス・・・
自分のストレス耐性・・・・
ストレスによる病気・・・・
ストレス解消方法・・・・
何でしょうね？？ストレスって？
あまり深く考えずに、原因不明のときに、医者などの専門家
がとりあえず使いやすい名称くらいと思っておいた方がよいです。
だって、自覚症状もないし、手術で直るものでもないし・・・
ちなみに、
江戸時代は、盲腸は体の中に虫がいると、本当に信じられて
いたようですし。頭痛虫、腹痛虫など、現代では笑えます。
ここまでとは言えませんが、見えないものはある程度信じて、
ある程度疑うくらいの心構えで良いのではないでしょうか。
経営者にとってのストレス
ボクの持論ですが、経営者は
・好きなことを仕事にする、好き＆得意ならハッピー
・好きではない得意なことは仕事にしない
と考えると、経営者は好きなことを仕事としているので、
基本的にはストレスはないと思います。
ストレスとは、「自分ではどうしようもない、努力のしようがないことを
様々な事情から受け入れざるを得ない」場合に起こる、と思います。
仕事に支配されるな
経営者は、どうしようもないことを何とかして避けるようにすべきです。
うまくコントロールできなくても、コントロールする意思を持って、
一歩でも進むことが大事かなと思います。
仕事を「こなさいいといけないものだ」と、受け入れ側になったときから
仕事に支配されます。ストレス発症のスタートです。
いつでも、仕事をコントロールできるように意思を持っておくこと☆
これが大事かなと思います。
ボクには、ストレス解消法を一生懸命試すより、ストレスを発症させない
のが手っ取り早いかな☆☆
経営者も「生身の人」です。そんなに強くありません。
ストレスに強い！！なんて嘘です。毎日が不安との戦いですよね・・・
ですから、ストレスを発症させないように、コントロールしていきましょ。
他人には絶対にストレスを与えない
ボクは、幸運にもビジネスを拡大しつづけていますが、
「他人にはストレスを与えない」ことだけを気をつけてきました。
自分の気分が良くても、悪くても、たまにはストレスも溜まります・・・
でも、絶対に人前ではストレス与える行為をしたことはありません。
ちょっとキザかもしれませんが、人、植物、動物に対しては、
ストレスを与えるのではなく、愛でることが大事だなぁーって（＾－＾
ボクは、お花、植物は、名前も良く知りませんし、専門家では
ありませんが、花を眺めたり、雑木林に入ったりすることは
結構好きです☆
心が落ち着きますよね。花を踏んだり、枝を折ったり、なんて
絶対にしませんよね。人に対しても同じですよね。
最近は、更にやさしくなってきたなって思います。
社長はいつでも大注目
社長は、好むも好まざるも、いつも注目の的です。
スタッフ、取引先、お客様、皆な社長のことを観察しています。
皆さん、注目されて嬉しいですか？？ボクは、ちょっと苦手です。
人前で話すことも、最近は苦手になってきました・・・
普通の生活シーンまで、注目されていると思うと、冷や汗ものです。
でも、社長とはそういう存在ですので、
いつも平静を装い、ニコニコ、太陽のような存在でありたいです。
やる気、情熱などの「動」の気持ちは、新規立ち上げ時には絶対に
必須ですが、少しずつ平静、安心など「静」の気持ちにシフトしていきましょう。
ストレスも発症しにくいですし、摩擦も少なく、大きな曲がり角も現れないでしょう。
太陽のように燦燦とした毎日があなたを待っています。
常に、楽しい時間をすごしたいですね！！
気持ちよい感覚に包まれながら、ドライブをしていました。
